Con este libro buscamos que obtengas una visión más completa de ti mismo. Creemos que mientras más te conozcas y te aceptes, te darás cuenta del ser valioso que eres. De esta manera podrás creer en ti, ser capaz de actuar en consecuencia con lo que deseas y alcanzar el mayor bienestar personal! La oportunidad es ahora! Te presentaremos actividades desde diferentes posturas (Psicoterapéuticas y arteterapéuticas) para que fortalezcas tu autoestima y adquieras más herramientas para superar las dificultades y superar- te a ti mismo.
